Psicanálise
Psicanálise
Um olhar profundo para seus relacionamentos e para você mesma
A psicanálise, dentro do meu trabalho, é uma terapia profunda voltada para mulheres que querem entender de onde vêm seus padrões emocionais e de relacionamento.
Mais do que “conversar sobre problemas”, a psicanálise te ajuda a:
- perceber por que você sente o que sente,
- entender por que repete certas histórias,
- e, a partir disso, criar novas formas de se relacionar consigo mesma e com o outro.
Como a psicanálise pode te ajudar
Nas sessões de psicanálise, você tem um espaço terapêutico seguro e sigiloso para falar de tudo o que, muitas vezes, você guarda ou não consegue organizar sozinha.
A partir da sua história, das suas emoções, dos seus relacionamentos e das situações do dia a dia, vamos:
- aprofundar o entendimento dos seus padrões afetivos;
- olhar para feridas emocionais que ainda impactam o presente;
- identificar crenças e histórias internas que te fazem se sabotar, se calar ou se diminuir;
- abrir caminho para que você possa se posicionar com mais clareza e autenticidade nas suas relações.
A psicanálise não é sobre “te consertar”, e sim sobre te ajudar a se compreender, para então poder escolher diferente.
Para quem é esse atendimento
A psicanálise comigo é para você que:
- está cansada de repetir os mesmos tipos de relacionamento;
- sente que se doa demais e recebe pouco em troca;
- tem dificuldade de colocar limites e dizer “não”;
- vive com medo de rejeição, abandono ou troca;
- sente culpa, autocrítica excessiva ou a sensação de nunca ser suficiente;
- se sente confusa sobre o que sente, o que quer e por onde começar a mudar;
- deseja se conhecer de verdade e construir uma relação mais saudável consigo mesma.
Se você sente que tem algo dentro de você pedindo por um olhar mais profundo, esse é o lugar.
O que você pode trabalhar nas sessões
Alguns temas que podem aparecer na terapia com psicanálise:
- relacionamentos amorosos (atuais ou passados);
- autoestima, insegurança, ciúmes, comparações;
- dificuldade de confiar ou de se entregar;
- medo de ficar sozinha;
- repetições: “sempre acontece a mesma coisa comigo”;
- conflitos familiares e feridas da infância;
- autocobrança, culpa, sensação de fracasso;
- dores emocionais que você nem sempre sabe explicar, mas sente.
Cada processo é único. Vamos construindo no seu ritmo, a partir da sua história.
Como funcionam as sessões
- Atendimentos individuais, 1:1.
- Sessões online, para que você possa ser atendida de qualquer lugar do mundo.
- Duração média de cada encontro: cerca de 50 minutos.
- A frequência costuma ser semanal, mas podemos ajustar conforme sua necessidade e disponibilidade.
- O número de sessões não é fixo: é um processo contínuo, que vamos avaliando juntas ao longo do caminho.
A psicanálise não substitui acompanhamento médico ou psiquiátrico quando necessário, mas pode caminhar junto como uma base importante de autoconhecimento e cuidado emocional.
Contato
Telefone: +31612951231
E-mail: info@adrianadias.nl

